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叶疾慢慢的停下了原本在跑道上奔跑着的脚步，向着跑道的外部走去。

这个时候，原本跟在叶疾身后的那队人也同样停了下来，还是同样的跟着叶疾的脚步向外走去。

这些人都是这次比赛的选手，同样也是一些高手。当然，如果不是高手，也跟不上叶疾的步伐，甚至就连叶疾慢跑的速度他们使出吃奶的力气都跟不上。

叶疾他们一大群人来到跑道外，一边拉伸，一边聊着天，吹着牛，当然其中也有着对叶疾的赞扬。

做完最基本的拉伸之后，他们甚至围在了一起，在那里谈天说地，说着各自曾经的风流，说着自己曾经的高光时刻。

这场算不算活动的活动，进行了差不多半个小时，随着叶疾师傅肖指导的到来，才最终草草结束。

自上次给叶疾放假之后到叶疾回来，这么短短的几天时间里，肖指导发现叶疾在训练中比以往更加的得心应手，就好像实力有了明显的进步一般。

这个情况让肖指导这个教了多年的马拉松的老人都感到有点疑惑，带着这个疑惑问了一下叶疾。

叶疾的回答是厦门马拉松让他突破了瓶颈，从而实力得到了提升。

对于这个解释，肖指导相信了，毕竟这样的例子并不是没有。

但肖指导显然不知道这并不是真话，而是叶疾想出来的一个发生过的答案。他当然不能告诉这位他尊敬的老人，他叶疾是受到了李梦蝶的滋润，心态啥的那些方面有了动力源，才有了明显的实力进步。

当然，厦门马拉松也给叶疾带来了一些进步，但只不过没有那么明显吧了。