毕竟吴理训练的全过程都在直播，他现在的一言一行不仅仅代表自己，还代表着华国武术界的脸面。

“放心，我知道分寸。”吴理说道。

......

9月日上午，TUF训练的第三天。

今天的训练内容依然是躲闪训练，和昨天相同，混合了体能训练，负重训练。

训练量很大，上午4个小时，期间的休息时间不超过40分钟，中午休息2小时，下午继续训练4个小时。

丹尼昨天虽然说接下来三天不会再淘汰学员，但是如果学员自己撑不住这种恐怖的训练强度，那也算是淘汰，只不过是自己淘汰了自己。

能够入选TUF的人，本身就是各国顶尖的职业拳手，常年保持着高强度的训练，但现在TUF的训练强度依然远远超过了他们平时的训练量。

这也是TUF故意为之，就是要给予所有参与训练的学员们压力，让他们自己选择放弃。

无疑，这种训练是残酷的。

“快快快快！”弗洛森大声地喊着。

在他面前，十四名学员都在蛙跳。

“速度再快一点！坚持不住可以放弃！”

弗洛森一边喊着，一边劝说众人放弃，让吴理有一种自己在参加特种兵选拔的错觉。

来回四百米的蛙跳结束后，十四人轮流开始进行躲闪训练。

四百米的快速蛙跳已经让众人双腿的乳酸堆积到了一定的程度，此时两条腿都非常僵硬，再去做躲闪训练，速度无疑慢了很多。

每个人都在咬牙坚持，但弗洛森依然不满意。

“太慢了！这样的速度在擂台上能躲过对手的拳脚吗？”

弗洛森的话让众人的速度又加快了几分，每个人都汗如雨下，已经控制不住自己的呼吸频率。

这就是在躲闪训练前先做体能训练的目的，就是要众人在身体疲惫，酸疼、四肢僵硬的情况下，依然能做到灵活快速地躲闪，能很好地控制自己的身体重心。

吴理的状态相对来说还算不错，他有耐力肌的被动技能，体能消耗速度减少了20%，而且易骨易筋易髓的练体也让他的身体素质日益强大，两者相加，他的耐力已经强于绝大多数的顶尖运动员。

“好，休息五分钟。”

随着弗洛森的话音落下，除了吴理之外，所有人都人仰马翻地直接往地上躺，拼命地喘气，累到一根手指都不想动弹。

吴理叉着腰，一步一步慢慢走到一旁的摄像机前，后面是寻武节目组的人。

“吴理觉得累吗？”

“这训练量好恐怖！”

“我吃完饭，打了游戏，洗完澡，他们竟然还在训练？”

“吴理看上去状态还不错，你们看其余人都累得倒在地上不动了。”