张前辈击退宋刀客后，来到山洞口，感受到洞内传来的真气波动，便知晓里面有人正在修炼。

他迈步走进山洞，只见余瑶盘膝而坐，眉头紧锁，显然是遇到了修炼瓶颈。

张前辈观察片刻，便明白了余瑶的问题所在，他开口道：“姑娘，你天资聪颖，但却太过急功近利，修炼之道，贵在循序渐进，切不可操之过急。”

余瑶睁开双眼，看到眼前这位仙风道骨的老者，心中顿时生出一丝希望，她恭敬地问道：“前辈，我该如何做才能突破瓶颈？”

张前辈微微一笑，说道：“你的问题在于心境，修炼一途，本就逆天而行，唯有心境平和，方能感悟天道，突破自我。

你现在要做的，就是放下心中的执念，顺其自然，或许会有意想不到的收获。”

余瑶听完张前辈的话，心中似有所悟，她再次闭上双眼，努力平复自己的心境，感受着周围的灵气流动。

然而，无论她怎么努力，始终无法突破那层无形的壁垒。

张前辈见状，也微微叹了口气，他知道修炼一途，外力只能起到辅助作用，最终还是要靠自己。他拍了拍余瑶的肩膀，说道：

“孩子，修炼之道，漫漫长路，不必急于一时，一切随缘吧。”

说完，张前辈便转身离开了山洞。余瑶看着张前辈离去的背影，心中五味杂陈。她知道自己必须尽快突破瓶颈，

才能真正有能力保护灵泉并在灵泉中修炼。她在洞中更加努力地修炼，而外面的威胁随时可能再次降临……

洞外，夜幕降临，月色朦胧，树影婆娑，却掩盖不住空气中隐隐约约的血腥味。

浓重的夜色中，宋刀客的眼中闪烁着贪婪与怨毒的光芒。他捂着隐隐作痛的胸口，咬牙切齿地咒骂：

“张老头，你给我等着，等我找到帮手，再来收拾你！还有那个罗晋，我要让你生不如死！”