1600点崇拜值就这么哗哗的没了！

好在他还可以通过讲故事赚回来一点，不然他真的是要欲哭无泪了。

“大家仔细看好我运球的动作，先是右手排球100下，再换到左手100下，然后左右手交叉运球100下......”

烈日炎炎下，吴凡就这么带着学生们在沙滩上开始了他们第一次的篮球训练，远远望去，就像是一幅充满了热血和青春的画面，让人沉浸其中......

无疑，这种训练看似简单，但却十分困难。

单就暴增的40千克重量就已经让很多人都喘不过气来，更别提那15千克的特质篮球了，有些同学在运了两三百下球后，就累得手都抬不起来了，只能软软的垂在身旁。

更何况他们对运球的动作和方式一点都不习惯，简直是状况百出！

有些同学不小心运球砸在了脚上，疼的在地上打滚；有些同学们则运一下，断一下，跑去捡球了，根本无法连贯地运球；有些则运的自己晕头转向的，连自己都快弄不清左和右了。

吴凡在一旁将这一切都看在眼里。

“大家不要着急，篮球这项运动不像我们之前做的小游戏那么简单，它需要我们坚持不懈的努力和持之以恒的训练，凡是开头难，只要我们攻克了这一点，接下来的训练将会轻松不少！”

“体力不支的同学请到老师这吸收锻体液恢复，然后继续回去训练，今天情况特殊，锻体液无限量供应！”

说着，吴凡连连挥手，将几个大木盆都拿了出来，注满清水，而后将锻体液倒入其中。

做完这一切后，吴凡收起了那张罪恶的沙滩躺椅，走进学生当中，和他们一样开始了训练。

听到锻体液无限量供应时，学生们的眼都红了，锻体液的修炼效果，他们都是有目共睹的！

简直就是初期锻体者的福音啊！

短短半个月，就能让他们从身体孱弱的魔法师摇身一变，成为一名战兵，正式踏入战士修炼体系。

而且每天那么多的训练量，在吸收完锻体液后，第二天都没有那种浑身酸痛的迹象，反倒是越发精神抖擞，身体充满了力量！

他们对此可是深有体会的！

可是，当看到吴凡竟然不再悠闲地躺在一旁看他们训练，反而主动加入进来时，他们个个瞪大了眼睛，像是随时会掉出来似的。

“我这是在白日做梦？陈宇你快打我一下，让我看看到底是不是真的！”

周轩文急切地冲陈宇喊道，而陈宇也丝毫不含糊，转身就把球砸向了周轩文。

“啊！好痛！”