不过很快，陈少君的眉头就又皱了起来。

因为他感觉，自己的收获虽大，但想要依此，真正创出全新且完善的炼体功法，还有一定的难度。

到并不是不能够将功法创出。

而是，若是按照他的设想去完成的话，那么这一个功法，就太过庞大，驳杂了。

虽然无比全面，若是当真有人，按照他所设想之中的炼体之法进行修炼，那么必然能够打下一个无比坚实且浑厚的基础。

甚至在炼体境层次，就能够拥有堪比气海境第三重第四重的武力。

“但是，这样的武功，若是一个资质普通的人修炼的话，需要耗费的时间就太长了。

至少得一百五十年时间，坚持不懈的苦修，才有可能真正达成。”

陈少君估计着，很快就摇了摇头。

这样长的时间，先天境强者都老死了，更别说是普通人了。

就好像那门龙象般若功，毋庸置疑的顶尖功法，一旦修炼圆满，必然成就绝顶强者，可这门功法，却是一门实实在在的笨功法，需要持之以恒的苦修，才能够有所成就。

等真正练成，人都已经垂垂老矣，没有几年好活，就算成就绝世强者，又有什么意义？

“所以，我必须要做减法。

将我所创出的这门武功，尽可能的精简。

但又不能脱离原来的本意。

化繁为简，方为真经。”

陈少君仔细思考着。

本来提起笔想要开写的他，又停顿了下来。

然后又是十来枚通灵丹下肚。

通灵丹作用下，陈少君思绪通明，无数灵感迸发而出。

一炷香，两炷香，三炷香……

终于，陈少君眼中再次闪过了一道亮光。

“武道之基，是肉身。

而增强肉身的关键，则在食补，锻炼和呼吸之法。

其中最为重要的，就是呼吸之法。

而大多数呼吸之法，其实都有借助人体穴窍，与天地交感的那种特性，从而使得人体肉身得到淬炼，达到连体强身的效果。

只是，那些运用，却相对有些简陋了。

涉及到的穴窍运用，充其量也不过是十几数十个，顶尖的才不过百来个。

我倒不需要将一千两百八十七个穴窍一同运用，但却完全可以以周天星辰穴窍图中，那种模拟周天的穴窍运用，与呼吸法结合在一起。

如此一来，修炼者甚至根本不需要大量的食补，也无需花费大量银子，购买灵丹和天材地宝修补消耗。

因为周天穴窍图的运用之中，就有引动天地能量，反哺自身的效果。”

陈少君整个脑袋都清明了。

而且，因为做出了大量删减之后，整个炼体层次的修炼之法，并不复杂。

陈少君以一个体式，自然而然形成与天地契合的某个点，然后改变呼吸频率，迅速抖动肉身，用以达到逐渐强身，壮体的效果。

当然，说起来简单，但真正想要做到，自然需要大量的时间去去修炼练习。

于是，陈少君则开始由浅如初，再次将对应的动作进行了分解。

形成了初级，中级，高级三套动作和三套呼吸之法。

初级入门简单，锻炼效果其实已经不弱于一般的炼体之法，中级相对更难一些，但两三个月也足可入门，至于高级，自然需要更长时间的苦修，才能够做到。

当然，与之对应的，修炼效果也将会与之前有着天地之别。

而且，为了令得初学者更好的入门，陈少君突然想到了坐忘经之中所运用的观想法。

然后，陈少君再次开始研墨。

加水化开之后，瞬间就提起了毛笔，一挥而就之间，很快就在纸张之上，画上了一个练功图。

这一个练功图，初看并不起眼，但只是略一细看，却自有玄奥。

让人不由自主的沉浸其中。

赫然是陈少君这一次，经过揣摩创功之后，所开创出来的炼体功法的炼体总纲。

只要透过这一炼体总纲，练武之人就能够自然而然的沉浸其中，与之心神契合，不由自主的带动自身，熟悉运用对应的动作和呼吸之法。

要知道，陈少君的绘画一道，早就已经达到了当世绝颠的层次，更有画龙点睛的效果。

这一幅练功总纲，尽管只是随意书画，但以他的画技，灌入其中的精气神作用下，自然而然会有着超凡的功效。

练功总纲画完，陈少君才开始详细的阐述，自己所开创的功法。